ENRU

ARŪNAS JONUŠKIS

Rytų dvasinėmis praktikomis pradėjo domėtis 1980 metais. Nuo 1992m. vadovauja klubui „Kelias į save“ . Būsenų jogos, ci-gun‘o, meditacijų, kvėpavimo, meditatyvaus masažo ir savimasažo, su džok terapijos, Tian Šan psichologijos mokytojas. Naujos fermentinės mitybos autorius. Apie su džok terapiją išleidęs 9 knygas.

Trys skirtingi užsiėmimai.

Dinaminės meditacijos. Meditatyvūs dvasiniai transiniai šokiai su meditacija, mantromis, meditatyviu kvėpavimu, dvasiniu savimasažu.

Dvasinių jausmų joga, ci-gun’as, kvėpavimas

Paskaita degustacija. Rauginimas ir fermentacija. Vaistažolių girų, uogų limonadų, kombucha gamyba. Rauginti pyragai, duona, daržovės, pesto.

2